La potenza negli uomini dopo i 50 anni di età

Per tutta la vita il corpo umano va un lungo cammino. Si sviluppa, migliora, raggiunge il suo picco e poi gradualmente svanisce. Questo è un processo naturale che non può essere fermato, ma può essere lento, per essere pronti per questo.

Le ragioni per il declino della potenza

La potenza maschile dopo i 50 anni è anche in fase di alcune modifiche. Tutti loro sono in qualche modo connessi con il processo di invecchiamento. La maggioranza assoluta degli uomini, iniziano i problemi di erezione intorno a questa età. Per ridurre al minimo i loro effetti, è necessario essere pronti per la prossima momenti.

Salute degli uomini è testato per tutta la vita. Nonostante l'uguaglianza nella società, l'uomo resta il principale sostegno economico della sua famiglia, è stato responsabile per il suo benessere. Quindi, nella vita di un uomo un sacco di stress che influiscono negativamente sulla potenza. Inoltre, si indebolisce perché:

• stile di vita sedentario;
• la mancanza di una regolare attività fisica;
• Il fumo e il consumo di alcol;
• vita sessuale irregolare;
• non si cura delle malattie sessualmente trasmesse;
• l'ingestione prolungata di farmaci psicotropi;
• l'eccesso di peso.

La riduzione del testosterone

Il Testosterone è il principale ormone maschile. Egli è responsabile per la crescita dei capelli del corpo, la crescita muscolare, permette di memorizzare i grassi in genere femmina aree: i fianchi, la pancia e il Seno. Il Testosterone è anche coinvolto nella produzione di spermatozoi, la loro quantità, qualità e sostenibilità.

Dopo 50 anni di uomini, una diminuzione del livello di testosterone nel sangue. Questo logicamente è spiegato con le leggi della natura: l'obiettivo principale dell'essere umano (o qualsiasi altro) corpo di lasciare prole sana. Il picco di fioritura funzioni riproduttive nel corpo per circa 30-35 anni.

Il livello di testosterone nel sangue, si sa, il passaggio di sangue dalla vena. La direzione dovrà fornire al medico-andrologo o endocrinologo. Se i livelli di testosterone sotto i valori normali, il medico prescriverà una speciale farmaci ormonali che supportano il suo livello al valore richiesto. Alternativa alle pillole di iniezioni di testosterone. Loro di svolgere al meglio in ospedale, non i pazienti, perché l'iniezione è necessario fare regolarmente.

Ci sono anche una serie di Integratori alimentari e rimedi naturali che migliorano la potenza maschile. Ma hanno alcuni svantaggi:

• l'effetto dei loro effetti sul corpo può essere implicita;
• si desidera loro di prendere almeno 2-4 settimane per notare i primi risultati;
• c'è un rischio di Allergia ai componenti di preparati, come regola, la loro composizione è molto vasto;
• spesso l'efficacia di Integratori alimentari non è stata provata;
• MALE non è un medicinale, quindi, non sono soggetti alle stesse rigoroso controllo della distribuzione. C'è un grande rischio di comprare falsi.

Oltre a migliorare la potenza di molti Integratori alimentari che promettono di migliorare l'immunità, per aiutare il maschio organismo a combattere lo stress. Il risultato è un miglioramento dell'umore, appaiono non solo sport, ma anche sul sesso. E, soprattutto, un desiderio di fare sesso.

Per mantenere il livello di testosterone nella norma, è possibile non solo attraverso le droghe, ma anche attraverso lo sport. Inoltre, lo sport aiuta a tonificare i muscoli, aumentare la resistenza fisica renderà un uomo attraente e in forma per gli anni a venire. Dopo tutto, in 50 anni di vita inizia solo.

Elevati livelli di colesterolo nel sangue

Il colesterolo necessario per il corpo. Fa parte della parete cellulare, che sono costituiti da tutti gli organi interni. Se il livello del range di normalità, le pareti cellulari sono abbastanza rigide, in modo che non perdano la loro forma, ma anche sufficientemente elastica. Anche il colesterolo è il precursore (cioè, la sostanza di cui sono formate nel processo di trasformazioni nel corpo di una nuova sostanza) di ormoni sessuali maschili.

Il colesterolo alto è una delle principali cause di sviluppo di aterosclerosi. Perdono la loro elasticità, diventano fragili. In tali casi, non possono far fronte con riempiendo di sangue al pene durante l'eccitazione sessuale.

Anche il colesterolo ha la capacità di formare placche sulle pareti dei vasi, intasamento, impedendo la normale circolazione.

I motivi principali per l'aumento del colesterolo nel corpo:

• dieta impropria e l'eccesso di cibo, l'abuso di alimenti che contengono un sacco di colesterolo (tali prodotti includono, per esempio, le uova, gamberetti);
• Fumatori;
• stile di vita passivo, la mancanza di una regolare attività fisica;
• l'abuso di alcol;
• malattia del fegato che impediscono la tempestiva deflusso della bile;
• il diabete e altri disturbi del sistema endocrino.

Colesterolo diminuisce prima dall'assunzione di particolari farmaci (statine. Inoltre, è possibile mantenere normale, regolare la vostra dieta, smettere di Fumare e di alcol e inizia l'allenamento. Se il livello di colesterolo nel sangue non è ridotto, può causare ictus e di attacco di cuore.

Processi infiammatori degli organi del piccolo bacino

Una delle malattie più comuni per gli uomini dopo i 50 anni è la prostatite. Si tratta di una infiammazione della prostata. I motivi del verificarsi sono molti. Essa può verificarsi a causa di malattie infettive nel vicina alla prostata organi, come cistiti e della vescica. Egli può iniziare e a contatto con i batteri nocivi attraverso l'uretra durante un rapporto non protetto. E la prostatite può essere una conseguenza del ristagno degli organi pelvici.

A prescindere dalle ragioni del suo aspetto, la prostatite sono difficili da trattare. Esso impedisce il verificarsi di erezione da impedire il passaggio del sangue attraverso i vasi. Un'infiammazione della prostata pizzichi di loro, a causa dell'aumento delle dimensioni, ma offre un dolorose e spiacevoli sensazioni per l'uomo.

Inoltre, nel corso di una prostatite c'è lo scarico dal pene. Essi possono essere di colore giallo, giallo-verde, verde o purulento colore e hanno un odore sgradevole. Questo è uno dei fattori che impedisce a un uomo che cerca di fare sesso con la sua compagna.

Per prevenire lo sviluppo di prostatite o per identificare la malattia in una fase precoce, è necessario:

• periodicamente (almeno 1 volta all'anno) per la visita di un medico (urologo o andrologo);
• i test per le malattie sessualmente trasmesse (STDs);
• non impegnarsi in un rapporto sessuale non protetto con un non testati partner;
• a condurre uno stile di vita sano;
• condurre un'attiva vita sessuale.

In caso di rilevamento di prostatite o di qualsiasi altra malattia infiammatoria deve seguire la raccomandazione del medico. Quali malattie sono curate da prendere gli antibiotici e solidale salute farmaci. Così spesso accade che la sensazione di un miglioramento della salute in 2-4 giorni dopo l'inizio della terapia antibatterica, un uomo smette di prendere gli antibiotici. Sembra che tutto è passato e non si ha più bisogno di bere.

Ma questa idea sbagliata è estremamente pericoloso. È importante per distruggere tutti gli agenti patogeni nel corpo umano. Se il ciclo di antibiotici è completato fino alla fine, una parte di essi rimane. Esse sono destinate a mutare, le nuove forme sono già resistenti a questo antibiotico. In questo caso, il processo di trattamento non è solo in ritardo, ma anche complicata dalla scelta di nuovi farmaci antimicrobici.

Di malattie sessualmente trasmesse (STDs)

Di malattie sessualmente trasmesse (STDs) rendono estremamente difficile per la vita sessuale. Si può abbassare la libido a causa del fattore psicologico: chi vuole fare sesso quando torturare il dolore? La prevenzione primaria delle malattie sessualmente trasmissibili è in nessun caso di non impegnarsi in rapporti sessuali non protetti con un non testati partner. Si consiglia anche di visitare regolarmente l'urologo e fare il test. Qualsiasi malattia di questo tipo è molto più facile da curare inizio di esecuzione.

Le conseguenze di cattive abitudini

Il più comune abitudine negli uomini è il Fumo e l'alcol. Le sostanze tossiche contenute nelle sigarette veleno per il corpo. L'alcol distrugge il fegato. Le conseguenze di queste abitudini possono essere:

• l'aumento del livello di colesterolo;
• mancanza di respiro, asma bronchiale;
• il cancro;
• aterosclerosi;
• cambiamenti nell'equilibrio ormonale nel corpo;
• malattie del fegato e dei reni;
• aritmia, insufficienza cardiaca;
• l'aggravamento della pancreatite, gastrite;
• sanguinamento nel cervello;
• l'impotenza e la sterilità;
• il deterioramento della vista e dell'udito, lesioni del sistema nervoso Centrale.

Il modo migliore per prevenire queste malattie – un rifiuto completo di Fumare e di bere alcol. Sicuro o è innocuo dosi non esiste. Particolarmente rilevante a questo consiglio per le persone oltre i 50 anni. A questa età, più spesso colpiti dall'impatto negativo delle cattive abitudini.

Per superare la dipendenza di rifiuto da dannose abitudini di guida di esercizio, passeggiate all'aria fresca. La più ampia sarà la gamma dei suoi interessi, meno tempo rimarrà sull'analisi dei loro desideri.

La prevenzione dei problemi con la potenza

Salute dell'uomo dipende dal suo stile di vita. È importante avere uno stile di vita attivo, a fare sport, un sacco di camminare in aria fresca, ottenere abbastanza sonno, evitare lo stress. Adeguata saturazione del sangue con l'ossigeno aiuta a mantenere una buona erezione durante il rapporto sessuale. Allo stesso tempo, troppo per la cpu a fare sport e il sollevamento pesi non aiutare a mantenere il potere per molti anni. Ferire i muscoli e i vasi sanguigni, impedendo la corretta circolazione del sangue.

Necessità di monitorare la loro salute, regolarmente andare ai medici, e fare il test. Non tutti gli uomini seguire questa regola. Ma se seguite le raccomandazioni del medico, è possibile salvare non solo sexy, ma anche in generale per la salute per gli anni a venire e prolungare la sua vita.

È possibile usufruire di particolari complessi vitaminici e Integratori alimentari. Che vi aiuterà a mantenere il corpo in forma, migliorare la resistenza alle malattie e raffreddori durante il periodo autunno-inverno e rafforzare il sistema immunitario.

Molti uomini dopo i 50 anni si devono fare i conti con la loro salute. A questa età aumenta il rischio di malattie come l'ipertensione, il diabete, l'aterosclerosi. Danneggiato terminazioni nervose, compresi quelli associati con l'erezione, diminuzione della sensibilità del pene.

Come migliorare la potenza

Se i problemi con la potenza è già iniziato, è molto difficile non pensare a loro. Eppure in tanti paura di attesa di questi problemi. In questo stato, l'erezione, spesso non si verifica a causa di esperienze psicologiche. Pertanto, è meglio non pensare a cosa potrebbe accadere finché non è successo. E molto meglio seguire la raccomandazione è quella sopra descritta, quanto basta per sopravvivere.

Direttamente prima del rapporto sessuale per rilassarsi, pensare a qualcosa di piacevole. Il bicchiere di vino, però, e distrarre da pensieri preoccupanti, ma influenzare negativamente la potenza. Meglio fare a meno stimolanti di questo tipo.

Uno dei più antichi mezzi per migliorare la potenza è afrodisiaci. È di un certo cibo che aumenta la libido grazie alle sostanze in esso contenute. Gli indubbi vantaggi di afrodisiaci è che:

• la loro scelta è ampia. Ogni uomo può farsi "sexy" pasti a base di le loro preferenze di gusto;
• sono innocuo se ingerito. Naturalmente, si dovrebbe non mangiare troppo. Fare sesso a stomaco pieno spiacevoli e pericolosi;
• anche se gli uomini sono allergica ad un determinato prodotto, si sarà ancora in grado di scegliere il afrodisiaco dei restanti prodotti;
• l'effetto della loro azione si verifica entro 30-60 minuti dopo il consumo;
• l'utilizzo congiunto di afrodisiaci nel cibo aiuterà a rilassarvi, e può essere trasformato in preliminari o il gioco sessuale.

Gli afrodisiaci sono:

• ostriche, cozze, gamberetti, uova di pesce;
• noci, mandorle, semi di sesamo;
• avocado, pomodori, erbe fresche, melanzane;
• cioccolato fondente con un contenuto di cacao superiore al 95%;
• ananas, banane, mango, agrumi;
• cannella, zenzero, lavanda, menta.

Per migliorare l'efficacia, si può anche creare un ambiente romantico in camera da letto. Dovrebbe essere in base alle vostre preferenze. Non è così importante, la luce in camera da letto o scuro, illuminato da candele. Molto più importante è che l'uomo potrebbe rilassarsi in un ambiente del genere. Questo sarà di aiuto e di profumi di vaniglia, cannella o menta fresca. Tranquillo e discreto musica che non distrarre dal gioco, ma creerà l'atmosfera giusta.

Un altro modo per migliorare la potenza è di provare speciale giocattoli e dispositivi. Naturalmente, all'inizio, è necessario ottenere il consenso del partner in tutta l'azione. Diversifica la vita sessuale e forse devo aggiungere emozioni e la fiducia.

Mantenere la potenza a qualsiasi età se si conducono uno stile di vita sano e seguire le raccomandazioni del medico. Per molti uomini, è l'inizio di una nuova fase nella vita, quando hanno preso posto nella mia vita, e irradiare fiducia. E questo attrae le donne.